دانستنی ها
وبلاگی برای تمامی سنین
درباره وبلاگ


با سلام خدمت عزیزانی که این وبلاگ را مورد بازدید قرار دادند. لازم به ذکر است که تمامی مطالب این وبلاگ متعلق به تیم دانستنیها است و استفاده از آن به شرط ذکر منبع مانعی ندارد. با تشکر!!!
مدیر وبلاگ:
احسان آخرت دوست

مدیر وبلاگ : آتنا آخرت دوست
نظرسنجی
بزرگترین دانشمند ایرانی از نظر شما؟










سه شنبه 15 مرداد 1392 :: نویسنده : آتنا آخرت دوست
محققان اظهار داشتند که اردو زدن به مدت یک هفته می تواند ساعت زیستی که الگوهای خواب ما را تنظیم می کند را به حالت اول بازگرداند. دانشمندان استدلال کردند که زندگی مدرن خواب ما را از طریق قرار گیری در معرض نور الکتریکی و کاهش دسترسی به نور خورشید مختل کرده است، اما اگر بتوانیم زمانی را در فضای بیرون از خانه بگذرانیم، ساعت بدن با طلوع و غروب خورشید هماهنگ می شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : عمومی، 
برچسب ها : علل بی خوابی شبانه، علل کم خوابی، دلیل کم خوابی، علت بی خوابی در شب، حل مشکل کم خوابی، علت کم خوابی، رفع مشکل کم خوابی،
لینک های مرتبط :


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :


.

 
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic